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Author:admin / Posted in:2018年01月19日 / Category:全部文章 / Views:49

宝宝感冒咳嗽饮食注意事项 宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗-这样教出好宝宝
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宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗
不是绝对不能吃,可选择鸡肉
中医认为,荤腥、油腻的食物助湿生痰,海产品等还可能引起过敏反应,会加重宝宝的咳嗽。不过,肉类不是绝对不能吃只有梦里来去,你可以选择鸡肉,而要避免鱼、蟹、虾和肥肉等。

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宝宝咳嗽要注意补充水分
宝宝咳嗽期间,要尽量保证他每天的奶量,同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒,还能稀释痰液。如果你的宝宝已经添加了辅食,米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也是补水的好选择。

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宝宝咳嗽吃什么蔬菜水果好
如果你的宝宝已经吃辅食了,你可以多给他吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择。但蔬菜一定要切得细碎,有利于宝宝消化。水果中的苹果和梨可以做成果泥,也可以榨汁稀释后给宝宝喝。宝宝咳嗽期间最好不要喝柚子汁和橙汁。过甜的水果会加重宝宝消化系统的负担,这时最好也要避免。在宝宝生病期间,你也不要给他吃坚果、糖果和膨化食品。

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宝宝咳嗽食疗法
如果你的宝宝已经添加了辅食,你也可以用食疗法辅助治疗他的咳嗽。
1、当宝宝有咳嗽、黄痰并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽。用白萝卜煮水,有清热化痰的作用,且能通大便。
2、天气非常炎热时宝宝出现咳嗽,多为暑热重所致佞幸的重生,可以喝丝瓜或冬瓜汤。
3、如果宝宝长时间干咳、少痰,夏一可多属于阴虚夹热,可用川贝母研成粉末,与梨同蒸,也可加少许冰糖。用银耳、百合熬汤或粥,也有润肺止咳的作用。
4、当气温骤降,或炎炎夏日突然进入空调房时,宝宝由于受凉而引起的咳嗽,多属于里热外寒型咳嗽。你可以用生姜3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每天给宝宝吃2次,连续吃3-5天。这个食疗方法有暖脾胃、散风寒、利肺气的作用。

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